A fórmula para homens é:. É uma equação que estima o metabolismo basal de uma. A versão original, publicada em 1919, foi revisada e atualizada por roza e shizgal, em 1984. No entanto, para obesos e atletas essas.
Há grande quantidade de fórmulas e equações que nos permitem calcular sua taxa metabólica basal, também expressa através. Existem duas formulas mais adequada para o calculo de necessidade energética diária. Uma delas é a harris benedict, que fornece o metabolismo basal.
Apesar de ser vovó nas. A fórmula de harris benedict sofre influência da taxa metabólica basal (tmb), que é variável de pessoa a pessoa de acordo com sua constituição genética, percentual de massa muscular,. Como calcular a taxa de metabolismo basal.
The Harris Benedict Equation Understanding Your Basal Metabolic Rate
Para obter esse resultado, temos que usar uma fórmula que considere os seguintes fatores: Idade, peso, altura e sexo. Calcular sua taxa metabólica basal é fácil, tudo o que você precisa é medir o seu peso e altura, embora sua idade e sexo também entrem em jogo. As fórmulas de cálculo. Visão geral do suporte.
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